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4. November 2013 1 04 /11 /November /2013 10:40
Wehe dem, du sagt deine Wahrheit…2011-10-17-16.14.34.jpg

Ich finde es immer wieder höchst erstaunlich wie Menschen so ticken. Schreibst du mal das es dir schlecht geht, dass du dich traurig fühlst, das du Kummer hast oder sogar Angst.
Dann kommen sie, die Menschen, die dich vermeintlich aufbauen wollen. Die stets einen guten Rat parat haben und denen es, angeblich und zu jeder Zeit gut geht.

Wenn wir irgendwann hinter die Fassade schauen, werden wir in menschliche Abgründe blicken, da tut sich bei so manchem die Hölle auf. Doch Hauptsache, schön Lächeln für die Anderen. 
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Wo beginnt da die Ehrlichkeit?
Wann gestatte ich mir, mich wirklich und aufrichtig wahrzunehmen und es zugleich zu äußern?

Wann höre ich auf mein Herz und weniger auf das Geschwätz der Leute um mich herum?

Wie oft fühlen wir uns alleine deswegen schlecht, weil wir wissen das es genügend Menschen gibt die kritisieren, wenn wir unsere unbeschönigten Gefühle aussprechen?

Ich darf ruhig mal sagen ..........
MIR GEHTS GRAD SCHEISSE…………..und Du darfst das auch.

Und MORGEN, geht’s mir wieder genial, da scheint mir die Sonne aus dem Hintern!

 

Herzlichst eure Ulla

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3. November 2013 7 03 /11 /November /2013 11:28

Wir laden euch alle ganz herzlich zu unserem 2. Workshop-Tag, Tag der offenen Türen,am 10.11.2013 von 11.00-15.00 Uhr, im "Zentrum für neue Wege" in Montabaur, ein.

 

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das Team von Zentrum für neue Wege

Ulla Bienefeld

Petra Hüter-Dick

Ulla seifert

Anke Kirschbaum

Olga Findling
Telefora Dorsch

 

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31. Oktober 2013 4 31 /10 /Oktober /2013 07:41

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Ich weiß

 

Manche Dinge

 

Herzlichst eure Ulla

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19. Oktober 2013 6 19 /10 /Oktober /2013 20:23

 

Der Herbst ist meine Lieblingsjahreszeit, alles ist wundervoll bunt und wenn die Sonne scheint, entstehen einzigartige Lichtspiele.

 

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Herzlichst eure Ulla

 

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29. August 2013 4 29 /08 /August /2013 08:05

 

Konzentrationsschwierigkeiten, ADHS/HKS, Ängste, innere Unruhe?


Ist auch ihr Kind davon betroffen?

 


In unserer heutigen, schnelllebigen, hektischen Zeit, kommen unsere Kinder sehr wenig zur Ruhe. Dadurch entstehen Leistungsdruck, Versagensängste und viele emotionale Probleme, die oft die gesamte Familie überfordern.
Ich möchte den Kindern ab 6 Jahren einen Ort der Ruhe bieten, einen Ort, an dem sie ihre Kräfte und Energien positiv aktivieren können und an dem sie lernen ihre Bedürfnisse, zu erkennen, zu benennen und zu äußern. 


Ziele sind

  • Durch Kraft und Energie zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit zu gelangen
  • Stärkung des Selbstbewusstseins
  • Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit
  • Schulung der Vorstellungskraft
  • Verbesserte Körper- und Gefühlswahrnehmung
  • Umwandlung von inneren Anspannungen in Selbstwertgefühl und Freude
  • Erlernen tiefer, bewusster Atmung



Ich biete den Kindern
, in einem kleinen geschützten Rahmen

  • Entspannungsübungen, wie z.B. geführte Phantasiereisen, autogenes Training, progressive Muskelentspannung
  • Verschiedene Yogaelemente
  • Körperwahrnehmungsübungen, z. B. durch Massagen
  • Sinnes-und Wahrnehmungsschulung
  • Erlernen verschiedener Atemübungen in Stresssituationen
  • kinesiologische Grundübungen

Damit sie ihr Kind nach dem Kurs bestmöglich unterstützen können, erhalten sie von mir eine Mappe, in der die verschiedenen Übungen genau erklärt werden.

 


    Mein Lila Kinderhut7Mein Lila Kinderhut62

 

 

Meine Kurse werden von verschiedenen Krankenkassen als Präventionsmaßnahme einmal jährlich mit  ca.70 - 75 € bezuschußt.
Bitte vor Kursbeginn mit ihrer Krankenkasse abklären.

Sie als Eltern, zahlen vor Kursbeginn bei mir die Gebühr.  Nach Beendigung des Kurses erhalten sie von mir eine Bescheinigung, die sie dann bei ihrer Krankenkasse einreichen können.


Dauer :                       8 Stunden ,  wöchentlich  je 1 Std.          
         
Kosten:                      95€  incl. Anleitungsmappe

Ort/Datum:                ab Mitte Januar            

Bitte bequeme Kleidung, Isomatte, kleines Kissen, eine Kuscheldecke und ein Getränk mitbringen!

Mein Ziel ist es, möglichst Ortsnahe zu arbeiten, daher suche immer wieder Räume, in denen ich Kurse anbieten kann, damit die Eltern dieses Angebot für ihr Kind nutzen können.



                                                  Herzlichst eure ULLA

 

Näheres unter                www.info-meinlilahut.de

 


 

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15. Juli 2013 1 15 /07 /Juli /2013 18:40

Jahrelang habe ich mich, überaus erfolgreich, mit negativen  ich bin gewinnerin 001
Affirmationen und Glaubenssätzen programmiert.

 

Es wird Zeit das für IMMER zu ändern!

 

Ich möchte euch daran teilhaben lassen und schenke euch meine Affirmationskarten.

Immer, wenn ihr am Tag an etwas NEGATIVES denkt, oder spürt das düstere Gedanken in eurem Kopf herum spuken, sprecht den Text auf der  Karte. Sofern er zu euch, oder eurer momentanen Situation passt.

 

Es klappt wirklich..................... !

 

 

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Herzlichst eure Ulla

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9. Juli 2013 2 09 /07 /Juli /2013 05:57

Glück ist immer uns herum, leider sind wir oft blind und taub dafür und 2013-06-30 12-10-11 - MG 4495 (Copy)

übersehen es einfach.

Glück gibt es in vielen Formen und Variationen, es liegt alleine an uns SELBST was wir darunter verstehen und wie wir Glück interpretieren.

 

Sei heute ganz bewußt und Achtsam..................................!

 

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Herzlichst eure Ulla

 

www.mein-lila-hut.de

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8. Juli 2013 1 08 /07 /Juli /2013 06:07

Ja, es wird Zeit nur das BESTE in sein Leben zu lassen.

2013-06-30 12-10-49 - MG 4518 (Copy)
Benutze täglich die wundervollen, energiegeladenen,       
positiven Affirmationen.  

 

Wenn ich mich negativ programmieren kann, dann klappt es ganz sicher auch mit der positiven Variante.................ich übe das schon seit ein paar Tagen und die Ergebnisse sind enorm.

 

Probiere es aus und bleibe am Ball......................

 

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Herzlichst eure ULLA

 

www.mein-lila-hut.de

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5. Juli 2013 5 05 /07 /Juli /2013 06:04

 

 

Diese Affirmationen wende ich gerade täglich an, ich finde das ist ein wundervoller Start am Morgen. So können wir uns immer wieder aufs Neue daran erinnern, was wir aus vollem Herzen möchten. 2013-06-30 12-10-49 - MG 4518 (Copy)

Jeder positive Gedanke bringt uns unserem Ziel ein Stückchen näher.

Genug gejammert, das hat nix gebracht außer Sorgen, ein eingeengtes Herz, Krankheit und Falten im Gesicht.......................!

 

Weil ich bin wie ich bin und ein Herz voller Freude besitze, möchte ich der Welt davon etwas abgeben!

Die Menschen, die zur Zeit noch versuchen mich von diesem Weg abzubringen, sehe ich als meine Kräftespender, sie alle helfen mir die Barrieren in meinem Inneren zu überwinden und aufzulösen

 

ICH DANKE EUCH ALLEN!

 

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Herzlichst eure Ulla

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1. Juli 2013 1 01 /07 /Juli /2013 06:38

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........und den wundervollen Frauen vom" Zentrum für neue Wege" in Montabaur............wir starten mit einem gemeinsamen Workshop-tag am 31.08.2013 von 11.00-18.00 Uhr.

 

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Herzlichst

eure ULLA

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